Witaj w świecie Zdrowej Chatki!

Zapraszamy do odkrycia zdrowego podejścia do życia na naszym blogu Zdrowa Chatka. Znajdziesz tu inspirujące przepisy na zdrowe soki, smootie, koktajle oraz wiele innych pysznych i prozdrowotnych dań. Dowiedz się, jak zdrowe odżywianie wpływa pozytywnie na Twoje zdrowie i witalność!

Koktajle-przepisy

Koktajle są napojami otrzymywanymi poprzez połączenie różnych płynów z dodatkami. Koktajle mogą mieć działanie odchudzające, oczyszczające jelita, p/w anemii, działanie detoksykacyjne, a także obniżające poziom cholesterolu.

Soki-sposób przygotowania

Sok- produkt otrzymywany z dojrzałych świeżych owoców lub warzyw jednego lub większej ilości gat. posiadający barwę i smak charakterystyczny dla soków z owoców i warzywa. Można uzyskać przy pomocy wyciskarki.

Soki są bogate w składniki mineralne, sole mineralne, kwasy organiczne i witaminy. Duża ilość chrolofilu zapobiega niedokwistości, a enzymy i hormony roślinne ogólnie wzmacniają. Kuracja pokrzywą zmienia procesy metaboliczne delikatnie ale w sposób stały wpływa na narządy, układy i tkanki.

Zdrowe porady Soki i koktaile.

Zdrowa Chatka to miejsce, gdzie promujemy zdrowy styl życia poprzez zdrowe przepisy, produkty prozdrowotne. Naszym celem jest inspirowanie innych do dbania o siebie i czerpania radości z witalności życia.